Si sientes un deseo brusco, repentino e incontrolable de orinar, que provoca pérdidas de orina sin que seas capaz de llegar al baño, vas cada dos por tres al servicio o te despiertan las ganas de hacer pipí por la noche puedes tener una urgencia miccional o incontinencia de urgencia
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En la hiperactividad vesical y de urgencia,, el detrusor que es el músculo de la vejiga está hiperactivo y manda señales continuamente al sistema nervioso de que tiene ganas de hacer pis y en la incontinencia de urgencia, son pérdidas de orina cuando el deseo de orinar es incontrolable y no nos da tiempo a llegar al baño.
Los malos hábitos como ir al baño cada dos por tres por miedo a que se nos escape el pipí también puede hacer que una vejiga que no es hiperactiva se haga hiperactiva. Y la solución tampoco es dejar de beber líquido claro!!
Lo normal es que nuestra micción sea cada 3 horas aproximadamente y siempre respetando la noche, es decir, hay que dormir del tirón sin que las ganas de hacer pis nos despierte, sino es posible que también hablemos en este caso de vejiga hiperacitiva o urgencia miccional.
En cualquier caso la fisioterapia te puede ayudar. Siempre que sea un fisioterapeuta especializado en uroginecología o suelo pélvico como nosotros.
El tratamiento de fisioterapia consiste en :
- Modificar los hábitos de ingesta de líquido y de micciones a lo largo del día, ésto se hará mediante un diario miccional en el que el paciente nos apuntará durante 3 días sus habitos diarios y nosotros modificaremos en función de los resultados.
- Electroestimulación del nervio tibial posterior localizado 4 dedos por arriba y por dentro del maleolo interno del paciente. La estimulación del nervio tibial que tiene sus raíces en S2-S3 igual que la vejiga es una técnica indolora y cada vez más utilizada, con un porcentaje muy alto de éxito. De esto hablé en otras entradas anteriores del blog.
- Por último se tratará con terapia manual siempre que sea necesario.
Como siempre si tenéis alguna duda contactar conmigo a través del correo: lauracalzado@lcfisioterapia.com
Laura Calzado
Colegiado 7766
Experta en Fisioterapia en Obstetricia y urogineología.
